高血压属于慢性疾病，不发病的时候好像对身体没有特别大的影响，但是一旦发病却能导致相当严重的后果，发生高血压并发症不仅会严重的影响心脑肾的功能，甚至会有致命的危险。

根据中国疾控中心慢病防控中心提供的数据显示，随着高血压的逐渐年轻化，25岁至34岁的年轻男性中高血压患病率高达20.4%，每五人就有一人患病，这一数据表明高血压已经不在是老年病，越来越趋向于年轻化发展，因此，专家建议不仅高血压患者要自测血压，未有高血压症状的人在参加工作后也建议每年规律体检，及早发现高血压。

血压计功能多不等于准确率高 

目前血压计品牌多种多样，很多血压计附带的许多不同功能，可以大大地方便日常使用，如有的血压计会有报数的功能，显示出血压之后可以发声报数，方便中老年人使用；有的血压计会有闹钟功能，到时间会提醒患者测血压；有些血压计有记录功能，可以记录21-90次的数据，方便回放，也有的可以双人记录血压，方便两人使用；有的可以设置多次检查取平均值，省去了患者计算平均值的功夫；大部分血压计可以同时测脉搏，有的甚至可以检测心律不齐。　　

对此，专家团表示，一般来说，功能越多越全的血压计品牌越贵，但这与准确率无关。因此，在挑选血压计品牌的时候是可以丰俭由人的，只要是符合国家要求的正规血压计品牌都可以选择，在此基础上，再从日常方便使用的角度看，挑选合适自己的产品。当然，专家建议对老人来说最好不要选择电子血压计，建议选择自动的水银血压计或者是水银血压计。 

操作不当会影响准确率　

除了选择器械外，操作是否规范也是影响水银计准确率的一个较主要因素。　　

首先是把握测量血压的时间和地点。人一天的血压处于波动状态，晚上测血压比早上低10%-20%，因此，建议家庭自测血压最好一天测2-3次，至少早晚各一次取记录（使用电子血压计最好每次检查3组数据取平均值）平均值。兴奋、焦虑等情绪问题也会影响血压，比如一些病人到了医院会有“白大褂效应”，测量血压会比在家放松状态下测量的要高。　

另外，操作的规范性也会影响准确率。尽管水银血压计的准确率更高，但不懂操作的人难以准确把握度数，且容易测出较大的误差。因此专家建议可以采用自动的水银血压计，听诊法原理，准确方便。另外无论是采用自动的水银血压计还是采用普通的水银血压计，最好采取端坐或躺平的姿势，保持水银计台面与心脏在同一高度。同时，臂带的松紧、听诊器的位置等的操作方式都会影响检测的准确性。