很多人都说电子血压计不准！

这个话，太过绝对；换句话说，水银血压计如果不准，您也不容易发现。

如果电子血压计不准，为何医院大部分现在都在使用电子血压计。

一句话：如果您有水银血压计，也会使用水银血压计，那您继续使用，没得问题。但对于大部分人来说，水银血压计不好使用，自己给自己测量困难。

为什么会觉得电子血压计不准？

一些朋友用电子血压计测血压即便是连续测量也会给出不同的数据，这难免让人怀疑电子血压计的准确性。其实即使用水银血压计连续测量，结果也不一样。

我们首先肯定，市面上部分电子血压计，确实不准确，所以购买时擦亮眼睛。

测量方法很重要

电子血压计袖带卷绑得不论过松、过紧都有会使血压测量值偏离，合适的程度为袖带卷绑后，袖带与手臂之间应能自由伸进一个手指即可。

我们的血压受很多因素影响，而不仅仅是血压计问题，不仅是测量者水平问题。

其他因素：

1、情绪:生气、紧张、激动、高兴、恐惧、害怕、失眠、熬夜、兴奋及疼痛等可使血压变化。

2、温度:天热温度高血压低，天冷温度低血压高。

3、时间：正常健康人血压的节律呈两峰一谷，勺型血压，也就是我们的血压本身就是一条曲线，本身就是波动的。

4、环境:家庭测量和医院测量本身结果就不一样，不能拿一个来衡量一个准不准。目前高血压指南推荐大家多在家测量血压，因为医院血压更偏离自己的真实血压。

所以，好的电子血压计还是很准确的，但还要有一个正确的测量方法！

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