血压是指当血液在血管中流动时每单位面积作用在血管壁上的侧压，并且它是推动血液在血管中流动的驱动力。它被称为不同血管中的动脉血压，毛细血管压力和静脉血压，并且血压通常被称为体循环的动脉血压。

　　通过测量血压，可以判断心脏功能和外周血管阻力，这是人们对疾病的诊断，观察病情变化和治疗效果判断的重要部分。那么一个人的正常血压是多少？影响血压的因素有哪些？

　　心跳的心率对血压有更大的影响。在一定范围内，心率越快，血压越高。很多人进入医院面对医生，经常不自觉地有心率加快，导致在医院测量。血压通常高于家中测量的血压。因此，在测量血压，调整心情，保持冷静之前，你应该静静地休息5分钟。

　　血管压迫的紧密性，无论是电子血压计还是水银血压计，都需要袖带将上臂与髂动脉结合一定的压力。该压力应适中，以使血管完全膨胀并自由缩回。否则它会对血管收缩产生额外的抵抗力并影响血压水平。因此，在测量血压时绑扎袖带时应留下一个手指宽度的间隙。

　　血量超过血液总量，血管压力越大，所以在测量血压前不宜多喝水，不宜吃太咸，避免增加血容量，影响血压测量。

　　上述三个细节将在电子血压计的使用说明书中详细说明，患者在使用时会注意。

　　另外，在测量血压时，应连续测量3次，每次间隔为1分钟。测量完成后，记录3次测量的平均值；如果3次测量的结果不同，则第一次被移除。测量结果取自最后两个结果的平均值。

　　血压计使用问题：

　　1，血压计的选择：水银血压计和电子血压计均可，家庭自测血压推荐认证的上臂式电子血压计。无论血压计如何，每六个月需要进行一次矫正。

　　2，血压计袖带问题。血压计的翻边安全气囊应至少包裹上臂的80％。大多数人的手臂周长是25-30厘米。应使用长度为35厘米，宽度为12-13厘米的气囊袖带。对于肥胖或大手臂，应使用大尺寸的袖子。带；儿童使用小号袖口。

　　3，袖口绑定问题。袖带应该被困在肘部的62.5px上，这适合插入。适合插入1~2个手指。如果使用水银血压计，则不得将听诊器耳机插入袖带中。

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