什么时候测量血压？血压是血液流过血管时作用于血管壁的压力。它是推动血液通过血管的驱动力。正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正。

　　每个人都希望能够在测量血压时准确测量。那么什么时候血压测量最准确？血压有两个高峰，一个是早上6-10个，另一个是下午4-8个。通常，在这两个时间段中测量的血压可以反映血压。当然，也有一些例外。更准确的测量时间应该是早上起床后，记住在血压前没有大的活动，以避免活动后的血压。如果是血压不稳定的时期，建议晚上再次测量。饭后不要立即测量。最好在晚上8点之前测量，并注意监控。

　　大家都知道正常血压是血液循环的前提，血压在各种因素下保持正常，为各种组织器官提供足够的血容量，维持正常的新陈代谢，血压过低（低血压，高血压）可以有严重的后果。

　　如果您遇到以下情况，您应该记得做动态血压监测：意外血压和自检血压明显不同，需要进一步监测以排除白痰高血压；需要排除假性高血压；需要了解血压变化的程度，熬夜昼夜血压变化；顽固性高血压，阵发性高血压和低血压患者；为了评价抗高血压药物的疗效；为了预测高血压的发展。

　　在正常情况下，白天血压不超过140/90mmHg，夜间血压不超过120/80mmHg。如果血压超过该值，则血压过载并且需要测量血压。

　　在了解了很多关于血压的知识后，我相信每个人都有这样一个问题，这是测量哪种血压计的最佳方法？市场上常用的血压监测仪有两种，一种是水银血压计，另一种是电子血压计。这两个血压计有什么区别？哪种血压计更好？

　　水银血压计需要用听诊器测量，收缩压和舒张压读数由其他人判断。虽然很多人认为水银血压计的血压测量过程比较复杂，但测量结果相对准确。事实上，水银血压计看起来很复杂，实际上并不困难。如果家庭中的高血压患者需要经常测量血压，家庭可以学习如何使用水银血压计进行测量。

　　与水银血压计相比，电子血压计更易于操作，因此您无需帮助其他人捆绑袖口并使用听诊器读数，只要可以测量血压。因此，电子血压计已成为测量家中血压的主要工具。电子血压计分为手臂血压计和腕式血压计。通常，手指血压计的测量结果比手腕类型更准确，并且误差也更小。同时，腕式电子血压计不适合部分血液循环障碍患者，因为糖尿病，高脂血症，高血压等疾病会加速动脉硬化，引起外周循环障碍。